Логотип umma.ru и переход на главную страницуЛоготип umma.ru и переход на главную страницу
5-дневный семинар Шамиля Аляутдинова на Иссык-Куле (август 2026)
Login icon

Войти

5-дневный семинар Шамиля Аляутдинова на Иссык-Куле (август 2026)

Меню

Текстовая статья

Самоконтроль в Исламе: как взять под контроль свои слабости

Человек слаб по своей природе. В Коране прямым текстом сказано, что «человек сотворен слабым» (см. Св. Коран, 4:28). Периодически его посещает неуверенность. В Коране сказано: «Мечутся они (колеблются), [в итоге] ни с теми, ни с другими» (см. Св. Коран, 4:143). Часто в нем просыпается нездоровый эгоизм: «В душах людских много скупости (жадности) [думают лишь о себе]» (см. Св. Коран, 4:128).

Многое в наших душах заложено как испытание: как будем с этим жить и что будем с этим делать? Выше я упомянул три качества (слабость, неуверенность, скупость). Есть и другие, также относящиеся к одной из двух ключевых составляющих человеческой души[1] — той, что ликует от аморального и греховного. Как же быть с этой неотъемлемой составляющей души?

Есть мощное кораническое наставление:

«Поистине, человек сотворен пугливым (боязливым). [Как и где это проявляется? Например] когда касается [постигает] его зло [та или иная неприятность, случается непредвиденное обстоятельство, мешающее осуществить запланированное, а тем более — болезни, финансовые проблемы], он превращается в крайне нетерпеливого (беспокойного) [начинает все больше осторожничать, тревожиться, опасаться, пугаться или нервничать, кричать, ругаться]. [И в то же время присущая ему боязливость проявляется в том, что] если его касается благо [все у него складывается хорошо, дела идут в гору, достаток приумножается], он становится невероятно скупым [все больше начинает проявлять жадность, не делясь с другими своим временем, знаниями, достатком, когда они в этом нуждаются и есть такая необходимость. Страх перед тем, что ему самому не хватит времени, сил или материальных средств, превращает его с годами в жадного, бездушного скрягу]. [Но можно избежать такой моральной деградации. И само собой это не произойдет. Боязливость порабощает всех] кроме [тех, которые через старания и усердие воспитывают в себе волевые качества, помогающие им не прятаться от проблем и не расслабляться от успехов. Одной из их характеристик является] (1) постоянство в совершении [обязательной каждодневной] молитвы[-намаза] [а не время от времени (помолился месяц — пропустил три)][2]. […Порабощает всех, кроме тех] (2) у которых [всегда] есть что дать из материальных благ просящему [оказавшемуся в затруднительной ситуации] и лишенному [который, например, вдруг лишился всего, когда его обокрали в пути]. [А также кроме тех, которые] (3) верят в [неотвратимость] Судного дня и (4) испытывают трепет пред Божьим наказанием [верят в жизнь после смерти и Божье возмездие]. [Они знают, что] поистине, от наказания Господа никто не застрахован» (Св. Коран, 70:19–28).

Коран и Сунна четко указывают на две ключевые составляющие человеческой души: та, что ликует от аморального и греховного, и та, что радуется проявлениям высокой нравственности и дисциплины[3]. Вторая, праведная не может вдруг неожиданно вырасти, повзрослеть и созреть. Как и, повзрослев, не может оставаться в расцвете вечно. Все это – дисциплина десятилетий: неспешное формирование и поэтапный рост. Если слабость, неуверенность, эгоизм и боязливость годами развивались в человеке, быстрые изменения в сторону благородства и правильности не представляются возможными. Волшебная таблетка и временное «клиническое» лечение не помогут. Кораническое наставление, представленное выше, четко говорит, что для становления личностью с сильным нравственным стержнем нужны повторяющиеся ежедневные действия (молитва, упорство в учебе и труде, постулаты веры[4]). Без дисциплины, продолжающейся годы и десятилетия, здесь не обойтись. Только тогда человек берет свои слабые качества и характеристики под контроль.

Итак, в мусульманской системе ценностей человек принимается и воспринимается со всеми его природными слабостями. Он не призван душить, искоренять или выжигать это из своей сути. Человек наставляем к самосовершенствованию через постоянство в приобретении новых знаний[5], дисциплину в полезном для него и благом, через совершение религиозной практики, ежедневно подталкивающей его к чистоте тела и души. Все это призвано помочь человеку стать сильной личностью, которая добивается многого в земном и имеет перспективы благополучия в вечном, с Божественного на то благословения.

Разум может многое знать, но именно ежедневные действия и те внутренние изменения, которые они за собой влекут, меняют жизнь человека по-настоящему. Обратите внимание на процентное соотношение двух составляющих человеческой души, о которых было упомянуто. Для счастья и устойчивого чувства удовлетворенности – хорошего в душе должно быть хотя бы больше половины. А чем больше, тем лучше для нас самих.

Золотая середина в Исламе: как не впасть в крайности?

Ссылки на богословские первоисточники и комментарий:

[1] Рекомендую прочитать мой материал «Золотая середина. У каждого своя».

[2] Подробнее о религиозной практике читайте, например, в моей книге «Мусульманская молитвенная практика».

[3] Подробнее в материале «Золотая середина. У каждого своя».

[4] Подробнее о вере и ее постулатах, а также о подводных камнях, характерных для отдельных форм современного верования, читайте в моей книге «Акыда. Исламское вероубеждение».

[5] Подробнее см.: Хадисы о знаниях

Самоконтроль в исламе

Как контролировать себя

Контроль своих эмоций

Сила воли ислам

Дисциплина в исламе

Слабости человека ислам

Воспитание характера ислам

Контроль над собой

Коран о человеке

Как изменить характер

Смотрите также

  • Иконка которая означает тип материала видео

    Самоконтроль в Исламе: как взять под контроль свои слабости

    Как научиться контролировать свои слабости, эмоции и желания? Почему одних людей страх, жадность и неуверенность разрушают, а другие становятся сильнее благодаря дисциплине и постоянству? В статье рассматривается коранический взгляд на самоконтроль, формирование характера и внутреннюю устойчивость.

    16.07.26

  • Иконка которая означает тип материала видео

    Золотая середина в Исламе: как не впасть в крайности?

    Золотая середина — где проходит эта грань в Исламе? Почему одни люди идут на поводу у своих желаний, а другие начинают запрещать себе и окружающим даже то, что разрешено Аллахом? В статье рассматривается коранический взгляд на умеренность, человеческую природу и опасность крайностей.

    10.07.26

  • Иконка которая означает тип материала видео

    Как достичь изобилия? Что говорит Коран о причинах Божьей благодати

    Причина изобилия — что на самом деле открывает человеку врата Божьей благодати? Какие конкретные шаги, согласно Корану, помогают достичь изобилия, благословения и благополучия в земной жизни и вечности?

    07.07.26

Аят дня

Хадис дня

4:1

О люди, бойтесь Господа вашего [выполняя предписанное Им и сторонясь явно запретного, но при этом умея полно, ярко жить], Который сотворил вас из одной души [из одного начала] и из нее ей пару [человеческий род пошел, по воле Всевышнего, начиная с сотворения Адама и Евы]. И от них (Адама и Евы) рассеял Он [по земле] много мужчин и женщин. Бойтесь А

Читать полностью

Читать подробнее аят дня или хадис дня
Бишкек 22 августа. Семинар "Деньги работают на меня"

Новые материалы

  • Иконка которая означает тип материала видео

    Самоконтроль в Исламе: как взять под контроль свои слабости

    Как научиться контролировать свои слабости, эмоции и желания? Почему одних людей страх, жадность и неуверенность разрушают, а другие становятся сильнее благодаря дисциплине и постоянству? В статье рассматривается коранический взгляд на самоконтроль, формирование характера и внутреннюю устойчивость.

    16.07.26

  • Иконка которая означает тип материала видео

    Золотая середина в Исламе: как не впасть в крайности?

    Золотая середина — где проходит эта грань в Исламе? Почему одни люди идут на поводу у своих желаний, а другие начинают запрещать себе и окружающим даже то, что разрешено Аллахом? В статье рассматривается коранический взгляд на умеренность, человеческую природу и опасность крайностей.

    10.07.26

  • Иконка которая означает тип материала видео

    Как достичь изобилия? Что говорит Коран о причинах Божьей благодати

    Причина изобилия — что на самом деле открывает человеку врата Божьей благодати? Какие конкретные шаги, согласно Корану, помогают достичь изобилия, благословения и благополучия в земной жизни и вечности?

    07.07.26

Мы в социальных сетях

Переход на страницу umma.ru в TwitterПереход на страницу umma.ru в VKПереход на канал umma.ru в YouTubeПереход на страницу umma.ru в okПереход на страницу umma.ru в VimeoПереход на канал umma.ru в TelegramПереход на страницу umma.ru в SoundcloudПереход на страницу umma.ru в DzenПереход на страницу umma.ru в YMusic
Задать вопрос имамуКалькулятор закята